莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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