初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以及初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米成绩标准(zhǔn)，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间，中考(kǎo)女子800米标准成绩，2020中考(kǎo)女生广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良(shēng)800米评分标准(zhǔn)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知识：

初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能(né广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良ng)量。

　　此(cǐ)时(shí)，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请(qǐng)参(cān)看国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目：广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良p>

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良