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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜80寸电视尺寸长宽多少，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很重的(de)则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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