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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的(de)通用(yòng)名(míng)一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤(xiān)维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如(rú)果直接生吃(chī)味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成(chéng)一定的刺(cì)激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光(75寸电视长宽是多少guāng)滑没有破75寸电视长宽是多少(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感要(yào)差很多；捏(niē)起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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