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　　一般来说(shuō),50倍防晒(shài)霜(shuāng)是(shì)能防晒(shài)500分钟左(zuǒ)右的,但防(fáng)晒(shài)500分钟的前提是不长时间(jiān)地(dì)在阳光下曝晒。

　　如果长时间地在阳(yáng)光下(xià)曝晒,则50倍防晒霜的防晒时间要大大缩短,不足500分钟,一般一半时间都不到(dào)。

防晒(shài)霜

　　防晒霜(shuāng)是防晒必备护(hù)肤品产品我们每(měi)天都要使(shǐ)用的，只不过夏(xià)季的方(fāng)式需要的防晒霜比(bǐ)其他季节的防晒霜(shuāng)的防晒系数要更(gèng)加的高，因为(wèi)夏(xià)季紫外线强度(dù)比较大所以选择产品的时候一(yī)定按照季(jì)节选择。

太(tài)阳伞

　　太(tài)阳伞(sǎn)也是夏季(jì)非常常(cháng)见(jiàn)的一种防晒手段他(tā)是(shì)通过物理(lǐ)防晒的手(shǒu)段阻止太阳光照射到我们的皮(pí)肤上(shàng)面，效果也是非常好(hǎo)的，夏天(tiān)基本上可以看些(xiē)小姐(jiě)姐们人手一把太阳(yáng)伞。

多(duō)吃水果

　　防晒(shài)我们(men)不仅可以从外(wài)面出发也(yě)可以从里(lǐ)面出(chū)发，

　　我们可(kě)以多吃一些防晒(shài)，抗(kàng)击紫外线(xiàn)的一(yī)些水(shuǐ)果，这样可以增强我们(men)的防晒能(né中国比俄罗斯强大吗，中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大中国跟俄罗斯哪个强大ng)力对于防晒也(yě)是起到非常重要的作用哦。

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