中国为什么叫兔子国-橘子百科-橘子都知道

中国为什么叫兔子国干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃(táo)怎(zěn)么(me)保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑(nǎo)的(de)结(jié)构(gòu)物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素(sù)，有助于加强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降血压(yā)，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝(gān)穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效(xiào)是(shì)补脑益(yì)智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在(zài)日常(cháng)生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充足(zú)的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较(jiào)平(píng)和(hé)的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服(fú)用没有明(míng)显禁(jìn)忌。