芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面会(huì)有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面(miàn)还(hái)会有很(hěn)多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这(zhè)样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表(biǎo)面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青菜放入到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水(shuǐ)，这(zhè)样制(zhì)作(zuò)出来的味道就抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳比较好吃，而(ér)且(qiě)也不会(huì)出现(xiàn)拉肚子(zi)的情况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好(hǎo)还是熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生的还是熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接受的(de)话也(yě)可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不(bù)一(yī)样(yàng)且所含营养价(jià)值也(yě)不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨(zhà)出(chū)来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂(zá)质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以西(xī)芹(qín)榨出来(lái)的汁水比较纤(xiān)细浓(nóng)稠，且不含太多(duō)杂质(zhì)，比较容易(yì)吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳(chī)法是(shì)不科学的(de),因为芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜叶(yè)中的(de)胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质(zhì)的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加白糖(táng)或者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

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