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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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