莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意hé)多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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