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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因(yīn聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在(zài)美(měi)式制作过程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于(聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯yú)不(bù)同店(diàn)用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式(shì)和热美式都有辅(fǔ)助减肥的(de)效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美(měi)式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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