随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可(kě)能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预(yù)防聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯(fáng)细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话(huà)，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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