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华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可(kě)以直接(jiē)吃吗(ma)

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含(hán)有草酸(suān)、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸(suān)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，可(kě)以加快(kuài)胃液的分泌，从而(ér)促进机体(tǐ)消化功能(néng)，可用(yòng)于(yú)治(zhì)疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症状。

　　还(hái)含有糖(táng)类(lèi)、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素(sù)等(děng)营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机(jī)体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃(táo)有(yǒu)利于促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食(shí)、生(shēng)津(jīn)止渴(kě)等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常(cháng)可以(yǐ)清洗后直(zhí)接食用(yòng)，不(bù)需要剥皮，但(dàn)是五个棱(léng)角边上的(de)果(guǒ)皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮(pí)后食用。杨桃中含有的维生素和纤维素(sù)，可清(qīng)燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中(zhōng)带一点黄，这(zhè)样(yàng)的果(guǒ)实不软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟(shú)透了(le)，吃(chī)起来太软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果(guǒ)实还未熟，吃起来(lái)味(wèi)道酸涩。

　　2、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时候尽量选(xuǎn)择(zé)那(nà)些(xiē)有五个棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买了，之后容(róng)易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候(hòu)也不(bù)要(yào)选择那些长得奇形(xíng)怪状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分布不(bù)均匀。

　　3、看(kàn)果华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思皮。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮(pí)是否有破损(sǔn)，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨(yáng)桃(táo)。

　　好的杨(yáng)桃(táo)会有一定的光泽(zé)，这是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成(chéng)一(yī)层(céng)蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也(yě)是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看(kàn)棱边是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择(zé)那(nà)些完(wán)整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱(léng)边颜色为(wèi)青绿色，并且较为(wèi)饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃(táo)的时(shí)候可(kě)以(yǐ)用手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏(piān)软(ruǎn)的(de)话就不(bù)要选择了(le)，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感(gǎn)觉(jué)一下分量，如果(guǒ)较重的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果重量较轻(qīng)证明(míng)果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时(shí)候也(yě)不应只追求大(dà)的杨桃(táo)，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽量(liàng)选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜，六(liù)种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美味(wèi)可口(kǒu)，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有(yǒu)六种方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃外表颜色(sè)绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有(yǒu)五个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选择(zé)那些奇形怪状(zhuàng)的；果(guǒ)皮要保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手(shǒu)捏起来(lái)较(jiào)硬最好；拿在手里面(miàn)感(gǎn)觉较重(zhòng)的最好，但不要(yào)选(xuǎn)择那些太重的。