生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点的(de)茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残(cán)次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèn芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好g)会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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