随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生(s染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的hēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能(néng)很多(duō)的(de)人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的)的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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