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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中(zhōng)随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里的是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了(le)，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开(kāi)个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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