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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆(dòu)中含有多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必需(xū)的营(yíng)养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆(dòu)不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆(dòu5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟)能吃。

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　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋(dài)装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七(qī)处,倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

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　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下(xià)来的那种豌5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟(wān)豆，直接装在(zài)塑料袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后比及(jí)能闻(wén)到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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