怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么(me)挑个甜南钟南山为什么被说成钟百亿瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但(dàn)建议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的(de)，则要(yào)挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的(de)内部结(jié)构(gòu)非(fēi)常紧(jǐn)实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟的好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的钟南山为什么被说成钟百亿(de)是(shì)长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状(zhuàng)完(wán)整(zhěng)的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来(lái)的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南(nán)瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好(hǎo)，钟南山为什么被说成钟百亿口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的一瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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