夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是(shì)两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上(shàng)的(de)状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性(xì上尉是什么级别，上尉是连长还是营长ng)来说，多久过一次夫(fū)妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持(chí)续(xù)多长才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中(zhōng)最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较正(zhèng)常。那么这(zhè)个(gè)年(nián)龄(líng)段(duàn)的男(nán)性每次(cì)持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算(suàn)及格(gé)呢(ne)?有数(shù)据表明，这个(gè)时间最好不要(yào)超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之(zhī)间的男性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个(gè)时候要适当的(de)减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合(hé)理。这样既不会(huì)影(yǐng)响自(zì)己的身体，还能帮助缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是每次(cì)的时间不要太(tài)久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身(shēn)体各方面的体(tǐ)力也会(huì)大不如(rú)之(zhī)前，尤其是平(píng)时(shí)不注意(yì)保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一(yī)次(cì)就可以了，每(měi)次的(de)时间(jiān)根据自(zì)身的需求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同(tóng)年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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