铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些，铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴山(shān)药哪个好吃(chī)些呢小白(bái)嘴山药更好的。

　　关于铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪个好(hǎo)吃(chī)些呢(ne)以及铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个好吃些(xiē)呢(ne)，铁(tiě)棍山药跟小白嘴山药哪个(gè)好吃，铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴山药哪种(zhǒng)好，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个贵，铁棍山药(yào)和(hé)小白嘴山(shān)药哪个营养高(gāo)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)生活(huó)小(xiǎo)知(zhī)识：

铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好吃些，铁棍(gùn)山(shān)药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍山药都是药(yào)食两(liǎng)用的山药，但小白嘴山药(yào)口感软糯甘甜，相比较来说要比铁(tiě)棍山药更好吃，并(bìng)且小(xiǎo)白嘴山药营养丰富，富(fù)含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋(dàn)白质(zhì)、多(duō)酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素等营养成分，营养价值更高于铁棍山药，经(jīng)常食(shí)用有补(bǔ)脾健胃、美容养颜等(děng)作用(yòng)，加上整体比较光滑、带有(yǒu)紫色(sè)斑点，肉质白如玉好(hǎo)看、皮肉好(hǎo)剥离(lí)等特点，被称之为最好吃(chī)的山药(yào)。

小白嘴山药与(yǔ)铁棍山药的哪(nǎ)一个更好，有(yǒu)什么不同

　　小白嘴山药(yào)被誉为最好吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药：小(xiǎo)白嘴山药广泛(fàn)种植于(yú)深州、安平(píng)、安国(guó)、深泽、蠡县等(děng)地，该区域古称博(bó)陵。

　　铁棍山(shān)药(yào)：今河(hé)南焦作温县、沁阳（古(gǔ)怀庆府(fǔ)）等地，其(qí)中以(yǐ)温县所在（地理坐标为东(dōng)经112°51′卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗39″至113°13′20″，北纬(wěi)34°52′至35°2′48″之(zhī)间）为(wèi)铁棍山药地理标识原产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中(zhōng)含有碳水(shuǐ)化(huà)合物19.9--21.5克(kè)，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰的含(hán)量也很高，除此之外还富含黏液汁(zhī)、胆(dǎn)碱、蛋白(bái)质、多酚氧化酶、维生素C、甘(gān)露多(duō)糖(táng)、植酸(suān)、16种氨基酸、尿(n卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗iào)囊素(sù)和3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。

　　铁棍山(shān)药：块(kuài)茎中平(píng)均(jūn)含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。

　　3、特点(diǎn)不同

　　小白嘴(zuǐ)山药(yào)：小，相(xiāng)同的生产(chǎn)期(qī)限，产量虽小但营养价值更(gèng)高；

　　白，表皮(pí)较白肉质如玉，皮里(lǐ)易剥离；

　　嘴，山药末端(duān)如(rú)婴儿嘴巴(bā)，同时(shí)嘴儿化读音表明(míng)了(le)是最好吃的山(shān)药(yào)品种。

　　铁(tiě)棍山药：垆土(tǔ)铁棍山药因为地(dì)质(zhì)坚(jiān)瓷，黏性大，土质硬。

　　所以它(tā)弯(wān)弯(wān)扭扭，虽然不是好看，但口(kǒu)感较好；

　　沙土铁棍山药因(yīn)种植在沙地里(lǐ)，土质(zhì)松软，口感面(miàn)甜，营(yíng)养价值同样较高。

　　参考资料来源：百度(dù)百科(kē)-小(xiǎo)白嘴白山(shān)药

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗