牙膏是每个人每(měi)天几<人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么乎都(dōu)会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑(bān)，下(xià)面小编(biān)就为(wèi)大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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