随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力翩跹和蹁跹翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音的区别，翩跹和蹁跹拼音，能够让女人的(de)身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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