夫(fū)妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要(yào)面对的事(shì)情，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的润(rùn)滑(huá)剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于(yú)男(nán)性来(lái)说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男(nán)性(xìng)本身的(de)身体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据(jù)自(zì)身的需(xū)求适当的增加自己的(de)夫妻生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次(cì)比较正常。那么(me)这个年(nián)龄段(duàn)的男性每(měi)次持续(xù)多长时间才算及格呢(ne)?有数据表(biǎo)明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适(shì)当的(de)减少夫妻(qī)生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样既不会影响自己(jǐ)的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了压力，但(dàn)是每(měi)次的(de)时间不(bù)要(yào)太久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意(yì)味着(zhe)步入中年，身体各(gè)方面的体力(lì)也会大不如之前，尤其(qí)是(shì)平时不注意(yì)保(bǎo)养的男(nán)性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每(měi)周一次就可以(yǐ)了，每(měi)次的时间根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持(chí)续(xù)的(de)时间(jiān)也不一样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的(de)条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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