牙膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在(zà西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学i)脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多(duō)吃(chī)一(yī)些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学