随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都(dōu)选择(zé)的(de)是自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身边(biān)可能(néng)很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么(me)多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zà害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些o)成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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