怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮(pí)颜色(sè)上来(lái)说，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议(yì)控制(zhì)摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的(de)南瓜，挑(ti丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字āo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另(lìng)一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构(gòu)非常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜(mì)本南(nán)瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成(chéng)熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。