4、看功效。

　　每(měi)一(yī)款(kuǎn)牙膏都有它(tā)独(dú)特(tè)的功效，比如说有(yǒu)美白的、有防敏(mǐn)感等等(děng)，牙膏本身是不分好(hǎo)坏的，只是功(gōng)效经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感不同(tóng)，带来的作(zuò)用也就不同了(le)，你想要(yào)美(měi)白那么就买美(měi)白牙膏，想要防过敏(mǐn)，那(nà)就买防过敏牙(yá)膏，只要不是买到(dào)了假冒伪(wěi)劣产品，那么你得牙膏都是都一(yī)定(dìng)功效的。

　　当然(rán)光靠牙膏的功效是远(yuǎn)远(yuǎn)不够的(de)，更主要的(de)是要配合你的正确刷(shuā)牙方式，这样才能够给你(nǐ)一排洁白健康的牙齿(chǐ)。

牙膏怎么辨别好坏？

　　牙膏辨(biàn)别好(hǎo)坏的方法(fǎ)如下：

　　1、稀稠度(dù)

　　如果(guǒ)挤牙(yá)膏(gāo)时特别稀，说明质量有问(wèn)题，也可(kě)以将牙膏挤在卫(wèi)生纸(zhǐ)上，看纸上(shàng)是(shì)否渗(shèn)水，如果渗水(shuǐ)严(yán)重(zhòng)，那么就说(shuō)明牙膏(gāo)的(de)质量不行，一般质量好(hǎo)的牙(yá)膏很少(shǎo)渗(shèn)水的(de)。

　　2、牙膏的(de)外观(guān)

　　一般牙膏都是经过(guò)严格的加工(gōng)完成的，它(tā)的牙(yá)膏管是通过(guò)机器(qì)统一裁切的，有(yǒu)些牙膏凹凸不平，尾部有洞或(huò)者没有定位线，那么(me)这类牙膏可能是质(zhì)量(liàng)不过(guò)关(guān)的。

　　3、牙膏(gāo)的味(wèi)道

　　好的(de)牙(yá)膏(gāo)有一(yī)股(gǔ)淡(dàn)淡的清(qīng)香味(wèi)，如果(guǒ)你一打开就是一股难(nán)闻的化学气味，那么这个牙膏肯定是不过关的。

　　牙膏注(zhù)意事项：

　　1、不要盲目相信功效

　　牙膏在口内停留的(de)时(shí)间(jiān)不太长即被涮出，一些(xiē)特效牙(yá)膏难以在短时间内发挥药效，如果牙齿健康(kāng)，选用普通牙膏即(jí)可(kě)。

　　2、牙(yá)膏(gāo)最好(hǎo)换着(zhe)用

　　长期(qī)使(shǐ)用同一(yī)种牙膏刷牙，会使某些有(yǒu)害的口腔病菌产(chǎn)生耐药(yào)性和抗药性，使牙膏(gāo)失去灭菌护齿的作(zuò)用，最好几种牙膏交替(tì)使用。

　　3、一管(guǎn)牙膏(gāo)不要用太久

　　牙(yá)膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越(yuè)多(duō)，与(yǔ)牙刷的接触频率就越高，接触(chù)细菌(jūn)的机会也(yě)就大(dà)大增(zēng)加。

　　4、选(xuǎn)择适合自己的牙(yá)膏

　　平时在刷牙时(shí)，尤其(qí)是(shì)在早(zǎo)上(shàng)，如果上班着急的(de)话，往往是牙膏(gāo)在口(kǒu)内停留的时间不(bù)太长即被涮(shuàn)出，因(yīn)此(cǐ)一些特效牙膏难以在短时间内发挥(huī)药效，其实牙齿健康的话，选(xuǎn)用(yòng)普通牙膏即可。

　　6、不(bù)能同用一管牙膏

　　因为每个人(rén)的口(kǒu)腔都是一个有多种细菌存在的环境，再认真(zhēn)刷(shuā)牙，也只是减(jiǎn)少牙齿表面(miàn)存留(liú)的细菌，不可能完全杜绝(jué)，尤(yóu)其是在牙(yá)刷(shuā)毛的间(jiān)隙中会有细(xì)菌附着(zhe)，越多(duō)人使(shǐ)用同一管牙膏，牙(yá)膏管口的细菌存积就越(yuè)多，细菌传(chuán)播(bō)的(de)几率就越高。

　　以上内容(róng)参考(kǎo) 百度百科-牙膏

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