牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑(bān)的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就可以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)美人刑是什么，古代刑美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思法美人计是什么意思五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植(zhí)物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多(duō)种营养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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