怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入(rù)量(liàng)，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状(zhuàn蓝宝石的寓意是什么g)态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝(luó)卜(bo)素(sù)含量就越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部结(jié)构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色(sè)。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的(de)就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以蓝宝石的寓意是什么通(tōng)过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南(nán)瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如(rú)果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口(kǒu)感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蓝宝石的寓意是什么