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　　从中医角度来(2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热(rè)去(qù)火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能(néng)有效(xiào)促进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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