新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时(shí)也(yě)不用(yòng)担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究(jiū)表明植物(wù)纤维因(yīn)为(wèi)难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物(wù)来(lái)帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个方(f一本书多重，一本书多重有一斤吗āng)法来(lái)保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放(fàn一本书多重，一本书多重有一斤吗g)进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样也可以保存(cún)很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

一本书多重，一本书多重有一斤吗　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地(dì)方(fāng)。

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