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西瓜可以和(hé)桃子一起吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是可以和桃子一起吃的。

　　通常少量(liàng)的西瓜和桃子可(kě)以一(yī)起吃，西(xī)瓜和桃子作为常(cháng)见(jiàn)水果，均富(fù)含水分、糖类、膳食纤维等营养物质(zhì)，以(yǐ)及钙(gài)、铁等(děng)微量元(yuán)素，适(shì)量食(shí)用对人体健康有好处。

　　两(liǎng)者富含的营养(yǎng)物质虽有所(suǒ)偏重，但并不会(huì)结(jié)合以及相互(hù)作用(yòng)，因此可以(yǐ)一起吃，适量食(shí)用后通常不会(huì)对人体产(chǎn)生不良影(yǐng)响。

　　且西(xī)瓜内(nèi)所含的大(dà)量水分(fēn)与(yǔ)糖(táng)分可以形成(chéng)渗透性(xìng)利尿，而(ér)桃子内(nèi)也含有较多水(shuǐ)分，所以适量一(yī)起吃，可以在一定程度上具有利(lì)尿消(xiāo)肿(zhǒng)的作用，其中的膳食纤维(wéi)对于排便也有一定的帮助。

怎么挑西瓜好吃又甜又沙(shā)

　　1、西瓜分公母：西瓜跟橘(jú)子一样，都(dōu)分公母的，母西瓜的(de)末端(duān)的(de)圈圈会比(bǐ)较(jiào)小，所以会比(bǐ)较甜，而公西瓜(guā)则(zé)比(bǐ)较大，一般在一堆西瓜中(zhōng)，母西瓜(guā)偏少(shǎo)。

　　2、看西瓜(guā)的颜(yán)色：一般青绿色的西(xī)瓜(guā)，而且瓜纹比较深(shēn)的西瓜偏(piān)甜，植(zhí)物(wù)是靠叶绿(lǜ)素进行光(guāng)合(hé)作用的，越绿(lǜ)说明光合作用越充足。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)的纹理：买(mǎi)西瓜的时候，还需要多注意下西(xī)瓜的纹理(lǐ)特点，一(yī)般越纹理越(yuè)整齐关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗的(de)西瓜越甜，那(nà)些歪瓜(guā)裂(liè)枣的就尽量少买。

　　4、最后再(zài)看手感：我们买(mǎi)西(xī)瓜(guā)的时候都会事先(xiān)一个个均(jūn)匀一下(xià)重量，然(rán)后再(zài)用手敲一下，如果西瓜(guā)比别的(de)西瓜重、比较光滑，而(ér)且一(yī)敲就能听到厚种的感觉，说(shuō)明这种西瓜已经(jīng)熟(shú)透(tòu)，刀下(xià)就会裂(liè)开(kāi)的那种，这种西瓜(guā)比较甜(tián)。