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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句的蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句愈合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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