原生家庭是指(zhǐ)离异吗，为什么说原生家庭可怕原生家庭(tíng)不是指离异的。

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原生家庭是指离异吗，为什么说原生(shēng)家庭可怕

　　原生家庭是一个社(shè)会(huì)学概(gài)念。

　　是指儿女还未成婚，仍与父母(mǔ)生(shēng)活在(zài)一起的家(jiā)庭。

　　新生家庭(tíng)就是夫妻双(shuāng)方组成(chéng)的家庭(tíng)，这样的家庭不包(bāo)括夫妻双方(fāng)的(de)父母。

　　我们应该正确(què)衡量(liàng)原生家庭和新生家庭的关系。

　　当我们的家庭还是原生家(jiā)庭时，子女(nǚ)应当孝敬(jìng)父(fù)母，父母(mǔ)应当关心子女的生(shēng)活。

　　当我们有(yǒu)了新生家庭后(hòu)，在这个(gè)新生家庭中妻子(zi)与丈(zhàng)夫二人要结合为一体，应该尽量(liàng)在精神(shén)和物质上从对原生家庭的依赖或影(yǐng)响中走(zǒu)出(chū)来，注重新生(shēng)家(jiā)庭中夫妻二人的合(hé)一，更多地尊(zūn)重新生(shēng)家庭中的丈夫或者妻子的意见。

　　人要认识自己原生(shēng)家(jiā)庭的影响，才不(bù)致(zhì)将原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭一些负面(miàn)的元素带到新家庭去。

　　原生家(jiā)庭和离异家庭对孩子影响的不同

　　原(yuán)生家庭(tíng)的孩子和离(lí)异家庭的(de)孩子，他们的(de)成长(zhǎng)过(guò)程就是不一样，缺少了一份父(fù)母的爱，在十几年(nián)的成长中，对于性格、学习(xí)、做事都有一(yī)定影(yǐng)响。

　　原(yuán)生(shēng)家庭的孩子，有(yǒu)一股(gǔ)发自内心的自信，亲(qīn)生父(fù)母(mǔ)打骂是怎么也(yě)进不(bù)了(le)孩子心的。

　　但离异家(jiā)庭的孩子，就不一(yī)样了，不是亲生的父母打不敢打(dǎ)，骂也不(bù)敢骂，生(shēng)怕两(liǎng)者之间(jiān)的生气越来越生。

　　那些(xiē)已经离异过的父(fù)母或者孩子，既(jì)然已(yǐ)经选择(zé)，前(qián)路(lù)漫漫，往(wǎng)事清零(líng)，让(ràng衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢)新(xīn)的一年里有个好运气(qì)，过好自(zì)己的每一天。

　　从小缺失(shī)的爱，它不是你犯错(cuò)的(de)理由，因为没了这些爱，你(nǐ)才要更强大和更努力，让自己的(de)以后过(guò)得更好。

原生家庭问(wèn)题是指什(shén)么(me)

　　在(zài)社会学的定义上，原生家庭指的是儿女还未成婚，仍和父母(mǔ)在一起生(shēng)活(huó)的(de)家庭。

　　一(yī)个温馨(xīn)、充(chōng)满爱和(hé)关怀(huái)的原生家庭，对子(zi)女的性(xìng)格塑造有(yǒu)着至关(guān)重(zhòng)要的正面(miàn)引导作用;反之，缺(quē)乏(fá)爱和(hé)温暖的原(yuán)生家庭，对(duì)孩子的心理，则会(huì)带(dài)来严重的伤害。

　　奥地利(lì)著(zhù)名(míng)心理学家阿德(dé)勒曾说过(guò)这样的一句名言：幸福(fú)的人，一生都被童年治愈(yù);不(bù)幸的人，一生都在(zài)治愈自己的童年。

　　他这句话，将原(yuán)生(shēng)家庭(tíng)对(duì)孩(hái)子心理抚慰的影响力，深(shēn)刻(kè)地揭露(lù)了(le)出(chū)来。

　　一(yī)个原生家庭中，父母的漠视，会对孩子的(de)身心成(chéng)长，造成深深的伤害(hài)。

　　孩(hái)子在(zài)这样(yàng)的一个(gè)家庭中长大成人，自我的人生(shēng)观、价值观以及世界观，都(dōu)会受到负面(miàn)的(de)影响。

　　最典(diǎn)型的一个表现，就是会使得孩子(zi)的性格变得(dé)更孤僻(pì)自(zì)闭，不愿敞开(kāi)心扉和他人坦诚交流，疏远了(le)身边人，也就会让孩子疏远了这个世界(jiè)，也将会极大(dà)地缺(quē)乏阳光、积(jī)极、乐(lè)观(guān)的心态(tài)。

　　尤其(qí)是这种只注(zhù)重偏爱一个孩子，而忽略(lüè)另一个(gè)孩子心(xīn)理(lǐ)感受的亲子关系。

原(yuán)生家庭(tíng)问题都有哪(nǎ)些问题

　　孩子在(zài)混乱和充满(mǎn)冲突的家庭环境(jìng)中长大，或有一个经常暴怒的父(fù)母，这样的(de)孩子往往会认为，大声争(zhēng)吵和辱骂(mà)是(shì)正常(cháng)的(de)沟通方式。

　　因(yīn)此，在他们成年后，往往也会用这种(zhǒng)沟通(tōng)方式去和(hé)他人相处(chù)，这很容易伤害亲密关系。

　　另(lìng)外(wài)，在一个父(fù)母双方都经常(cháng)情绪低落、互相(xiāng)争(zhēng)吵(chǎo)的环(huán)境中长大，会大大提高孩子的(de)焦虑水平。

　　他(tā)们可能(néng)会(huì)产生信任问题，认为家(jiā)庭生活是(shì)不(bù)稳固的，所有的(de)关系(xì)都是脆弱和不可靠的。

　　1、孩子(zi)经常遭到父母(mǔ)的拒绝和忽视

　　孩(hái)子需要(yào)父母看到(dào)并接受他们真(zhēn)实的样子。

　　如果父母不能看到孩(hái)子真实(shí)的性格，而一味(wèi)用自己理想中的样(yàng)子去要求孩(hái)子，孩子(zi)就(jiù)会很容易情绪(xù)低落(luò)、缺乏自信(xìn)、没有(yǒu)主见――经常需要(yào)别人对自己的(de)评价，让别人(rén)告(gào)诉自己应该怎么做。

　　就比如(rú)说，一个生(shēng)性羞涩的孩子(zi)，但父母却总(zǒng)让他应对各种社(shè)交场(chǎng)合，孩子并不会真的如(rú)父母期望的那样发生改变(biàn)，反而他们会因此不能了解(jiě)自(zì)己的优势和弱点。

　　他们可能会(huì)发展出冲突的自(zì)我认知，经常(cháng)会这(zhè)样想：我(wǒ)现在是(shì)这(zhè)样，但我本应(yīng)是另外(wài)的样子。

　　父母忽视孩子真(zhēn)实的样子，拒绝接(jiē)受孩子的(de)本性，一方面会导(dǎo)致孩子一直(zhí)到成(chéng)年都(dōu)总(zǒng)觉得自己不够好(hǎo)，另(lìng)一方面(miàn)，他们中的很多人也变(biàn)成了(le)吹毛求疵的人，经常用不合理(lǐ)的标准来(lái)要求他人。

　　2、是受过(guò)情感/身(shēn)体(tǐ)/性虐待等创伤经历的幸存者

　　虐待是一个非常复杂的(de)问题(tí)，它对孩子(zi)造(zào)成的影响用好几篇论文也说不完。

　　一般(bān)来(lái)说(shuō)，受到虐待往往会(huì)造成这些后果：低自尊、焦虑、抑郁、信(xìn)任问题、自(zì)我评价过低、好斗、亲密关(guān)系和两性关系(xì)上的(de)问题等(děng)等(děng)。

　　3、父母中的一方角(jiǎo)色缺失或在情感上(shàng)遭到父母(mǔ)中某一方的抛(pāo)弃

　　很多孩子是(shì)缺爱(ài)的，他们并不缺衣少食(shí)，却从来都感受不到父母(mǔ)的爱(ài)，和父(fù)母之间有强烈的距离感。

　　事实(shí)上(shàng)，往往这些父母(mǔ)自身(shēn)存在很严重的问题(他们也是原生家庭的受害者!)，使他们无(wú)法对孩子(zi)表(biǎo)达出温暖和爱。

　　孩子往往会觉(jué)得(dé)，他(tā)们之所以感受不到父母(mǔ)的爱，是因为不够好或完(wán)美。

　　他们可能会变成(chéng)完美主义者，以(yǐ)离谱(pǔ)的高标准来要(yào)求自己(jǐ)以及自己(jǐ)身边的(de)人(rén)。

　　而因为他们觉得自(zì)己不够好，也就会(huì)很难对自(zì)己的伴侣敞开心扉，分享自己的感(gǎn)觉和想(xiǎng)法(fǎ)。

　　因为他们总是担心，一旦对(duì)方知道了衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢自己真实的样子(zi)，就会失去(qù)对方的尊重和爱。

　　另一(yī)个极端的可(kě)能是，他们也有可能会极(jí)端依赖(lài)自己的伴侣，希望伴侣能够给他们(men)那些没有从(cóng)父母身(shēn)上获取的(de)、无穷无尽的爱。

原生家庭为什么对一(yī)个(gè)人影响很大(dà)

　　早年(nián)的情感会决定你的言语(yǔ)，言(yán)语会决定你的社会(huì)性，社会性就是(shì)社会交往的能力(lì)，而社会(huì)性，又(yòu)会影响(xiǎng)到你后边(biān)的认知方式(shì)。

　　当你尚不具(jù)备判断能(néng)力(lì)时，你最基本(běn)的(de)认(rèn)知(zhī)来自你的家庭。

　　不仅仅是你(nǐ)的世界观、人生观(guān)、价值观受到它的强烈影响(xiǎng)，而且你为人处世的方式(shì)方法、你(nǐ)思考问题(tí)的(de)方式(shì)都会受到家庭、最亲近(jìn)的人(rén)的影响。

　　良好的家风、教育和财(cái)力为个人的长进提供了(le)较好的(de)基(jī)础和条件，如果你有幸生在(zài)这样的(de)家庭(tíng)里面，是(shì)值得(dé)庆幸的事情(qíng)。

　　原生家庭对你的(de)影响程度高低来自于你个体独立的力量和家庭影(yǐng)响(xiǎng)的力量(liàng)对比：如果(guǒ)你个体(tǐ)独立(lì)的力量越(yuè)大，那他们的影(yǐng)响越小;反之，如果你个体独立的力量越小，那家庭的影响越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成因上可以分为情(qíng)感忽视型、情(qíng)感虐待型和情(qíng)感(gǎn)混乱型。

　　情感忽视型指的是父母对孩子关爱太(tài)少，容易让(ràng)孩子通(tōng)过讨好来获得(dé)爱，觉(jué)得自己不配被爱，渐渐发(fā)展为依赖(lài)类型中的(de)焦虑型。

　　情感虐待(dài)型指的是孩子的父母(mǔ)惯用打骂和(hé)贬低的方式教(jiào)育孩子，这容易让孩(hái)子开始自我否定(dìng)，对他人抱有敌意和(hé)惧(jù)意，发展为依恋类型中的隔离型。

　　情(qíng)感混乱型(xíng)指的是父母(mǔ)自(zì)身有严重的心(xīn)理(lǐ)问题，情(qíng)绪不(bù)稳定，常常给孩子造成巨大创(chuàng)伤，事后又(yòu)极力弥补或者道(dào)歉。

　　容(róng)易让孩子辨别不出(chū)好(hǎo)坏情(qíng)绪，发展(zhǎn)为依恋类型中的混乱型。

　　2、指责(zé)

　　经常指责别人的人(rén)，往往看到的是(shì)别人的错误、缺点(diǎn)和不足，并且会把结(jié)果的糟糕和(hé)自己(jǐ)不好(hǎo)的感受(shòu)，都归结给对方。

　　面对(duì)喜欢指责的人，他(tā)人的感受会(huì)非常糟糕(gāo)，就(jiù)像一无是处的人，不论怎么做(zuò)都无法(fǎ)满足这类人的要(yào)求(qiú)。

　　指责是一个代际传承的问(wèn)题，喜(xǐ)欢指责(zé)别(bié)人(rén)的人(rén)，往往有(yǒu)个(gè)喜欢指责(zé)他们的(de)父母，在他们的父母看来，他们没有(yǒu)优点，不应该犯(fàn)错，在都是你不(bù)好、都是你的错、都是因为(wèi)你(nǐ)的批评中长大。

　　因此，他们非但(dàn)不会变得宽容理解，反而会内化他们的(de)父母的形象，在内心塑造一个(gè)无(wú)比严厉的批评者，对自己和对他人都十分挑剔。

　　被指责长大(dà)的人(rén)活成了他们(men)父(fù)母的(de)模样，用指(zhǐ)责来诱(yòu)导他(tā)人，来验证早年经验(yàn)的正确性(xìng)。

　　如果你想要改善和这类人之间的关系，就不能受(shòu)其(qí)潜意识诱导，而(ér)要(yào)在他每一次指责的时候肯定他。

　　3、控制

　　双(shuāng)方(fāng)的关系越亲密，就越容易发生情感操控(kòng)的情况。

　　全球反情(qíng)感暴力(lì)专家(jiā)、美国著名(míng)心(xīn)理学博士丽莎·阿伦(lún)森·方特斯在她(tā)的书《情感操纵(zòng)》中，认为亲(qīn)密关(guān)系中的情感操纵，指的(de)是运用情感成为伤害对方(fāng)的(de)武器(qì)，支配、胁迫他人，从而使(shǐ)自己(jǐ)的目的得以达成(chéng)。

　　电视剧《小欢(huān)喜》中(zhōng)乔英子(zi)和妈妈宋(sòng)倩的(de)关系便可以体现这(zhè)一点，宋倩对英子(zi)说(shuō)的最多的话就是：英子，你可是妈的(de)一切(qiè)呀!、你是妈(mā)妈身上掉下(xià)来的一块(kuài)肉、妈(mā)是和(hé)你最(zuì)亲的人了，还能害你呀(ya)!这样(yàng)的缺乏边(biān)界的情感关(guān)系，会让人变得窒(zhì)息，英子最后得抑郁症也证实(shí)了这一(yī)点(diǎn)。

原(yuán)生家(jiā)庭缺(quē)爱(ài)的人如何自救(jiù)

　　缺爱的孩子，经(jīng)历的童年肯定有特(tè)别不容(róng)易的一面，但也有(yǒu)特别(bié)强大(dà)的一面。

　　如(rú)果(guǒ)你(nǐ)小(xiǎo)时(shí)候(hòu)很孤单，少有人陪(péi)伴(bàn)和照(zhào)顾。

　　那你为了(le)活(huó)下来，往往会更加独立，有超过同龄(líng)人的生活自理能力(lì);如果(guǒ)你父母情绪比较暴躁，那(nà)你为了家(jiā)庭和睦，让(ràng)父母少生气，就会(huì)不知(zhī)不觉练(liàn)就超过同(tóng)龄人的情绪观察能力和共情(qíng)能力，时间长(zhǎng)了就像(xiàng)有情绪读心术一样，能准确把握别人此时此刻(kè)的情绪，更知道别人(rén)想听(tīng)的话(huà)和(hé)希望你做的事;如果你的父母把你交(jiāo)给亲戚朋友(yǒu)老师轮流(liú)带，那(nà)你就会练(liàn)就(jiù)很强的(de)适应能力，甭管跟谁都能(néng)相处，不(bù)怕陌生(shēng)的环境。

　　苦涩的(de)背后，你也被赋予了特殊力量。

　　这些(xiē)力量在你的过去帮(bāng)助过你，在未来(lái)依然(rán)会(huì)在某(mǒu)个角度(dù)帮助你。

　　你该做的不是(shì)嫌弃它(tā)们，而是(shì)感谢它们，拥抱它们，善用它们。

　　它们(men)其实早就成为了你(nǐ)的一部(bù)分。

　　经历了种种苦涩后，你值(zhí)得(dé)被爱(ài)，你(nǐ)身上附加的(de)种种力量也值得(dé)被爱。

　　而那个地方藏着的，其实就是你内心深处那(nà)个弱小的孩子。

　　这个孩子是你潜意识里(lǐ)童(tóng)年的缩(suō)影。

　　曾经，那是个无助(zhù)的孩(hái)子(zi)，但现在，这个孩子有(yǒu)了依靠。

　　那个(gè)依靠，就是如(rú)今(jīn)成年的你。

　　你可(kě)以重新接纳(nà)他，给他无条件的(de)爱，把(bǎ)他(tā)抚养长(zhǎng)大。

　　当你的内心小(xiǎo)孩成长了(le)，觉醒了(le)，放开(kāi)了，不(bù)再恐惧了，再加上(shàng)帮(bāng)助过你的特质(zhì)加持，你(nǐ)甚(shèn)至(zhì)会比从小一(yī)帆风顺的孩子，更加有力量。

　　尼采曾说：杀不(bù)死我(wǒ)的(de)，会使我更强(qiáng)大。

　　大成就者，往往都曾经历常(cháng)人所不能(néng)承(chéng)受之痛。

　　你经(jīng)历(lì)过的伤痛，不只(zhǐ)是(shì)伤痛，更是潜在的(de)能量(liàng)。

　　接(jiē)纳(nà)真实的自己，善用你特(tè)殊(shū)经历赋予你的(de)特质，发挥出更(gèng)大(dà)的潜能。

　　他们(men)将(jiāng)爱情问题首(shǒu)先看做(zuò)是一(yī)个(gè)被爱的问题，而不是(shì)去爱和有(yǒu)没有(yǒu)能(néng)力去(qù)爱的问题。

　　但是，爱(ài)其实是一(yī)门艺术，需要人们有相(xiāng)关(guān)的知识并付出(chū)相应(yīng)的努力(lì)。

　　非安全(quán)型人格其实(shí)，是(shì)没(méi)有(yǒu)爱的能力的(de)，因为缺爱，他们在两性关系中(zhōng)，更多的是索取。

　　依据艾利希·弗洛姆(mǔ)的理论，其实爱的能力(lì)，应该是有(yǒu)勇气(qì)不计(jì)回报的去爱一个人，全(quán)心全意的为对方好。

　　在爱的过程中，促使(shǐ)我们成(chéng)长，让我们得到幸福。

　　在我(wǒ)们年幼的时候，如果(guǒ)你感觉(jué)到被(bèi)你(nǐ)妈(mā)妈忽略(lüè)。

　　长大(dà)之后(hòu)，你需要有意识(shí)的(de)知道，你妈妈那(nà)时候需(xū)要工作，保证你(nǐ)的生活。

　　你(nǐ)爱(ài)着你(nǐ)的(de)母亲(qīn)，其(qí)实就更(gèng)不(bù)应该去记恨她那(nà)么久(jiǔ)，那(nà)么(me)多(duō)年。

　　你需要与自己和解，你欠你母(mǔ)亲一句原谅(liàng)。

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