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什么(me)是步(bù)频和(hé)步幅,步频的计算方法
所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数(shù),每个人(rén)是不一样的,我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步,步幅就是一(yī)步的长度,短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的,我跑(pǎo)一(yī)百米是50步,刚起步(bù)会少一(yī)点,后面大(dà)概就是一步两米这样子。
什么是步频,步幅,有计算公式吗(ma)?
所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的步数,每个人是不一(yī)样的,我跑一(yī)百米是(shì)50步,步幅(fú)就是一陵(líng)源步的(de)长度,短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的(de),我跑一(yī)百米是50步(bù),刚起步会(huì)少一点,并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了