生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的(de)纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比(bǐ)科学(xué)家猜测的(de)还(hái)要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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