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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足(zú)球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一(yī)双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣(yī)是很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽(kuān)松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各(gè)种伤害，希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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