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黑豆(dòu)熬水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃(wèi)损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑(hēi)豆(dòu)水，可以改善便秘，还(hái)可(kě)以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以有效预防中(zhōng)老年患者动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可(kě)以缓解肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不(bù)利等症状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了归肾经(jīng)外，因为它(tā)是味甘，它(tā)还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾(shèn)的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的(de)话，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气(qì)机得(dé)到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面(miàn)部红肿(zhǒng)，长期吃黑(hēi)豆都可以很好(hǎo)的利水作用(yòng)。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆资源丰富(fù)，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑豆品种至今尚(shàng)在(zài)生产上(shàng)利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高产、适(shì)应(yīng)性强(qiáng)。朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积p>

　　 5、至今(jīn)仍是国家大(dà)豆(dòu)区(qū)域试验南(nán)方(fāng)早熟(shú)春豆组的朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积对(duì)照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大(dà)豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营养(yǎng)价(jià)值高(gāo)。

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