莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(c关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗ùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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