夫妻生活几乎(hū)是(shì)每个人的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈(mā)的(de)乐趣(qù)。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生(shēng)活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和(hé)男性本身(shēn)的身体条件以及年龄有很大(dà)的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时(shí)候(hòu)可(kě)以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每(měi)次持(chí)续(xù)多长时间(jiān)才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不(bù)利还(hái)容易(yì)失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的男性，这个(gè)时候是(shì)事业的上升期(qī)，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影(yǐng)响自(zì)己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解了压(yā)力(lì)，但是每(měi)次的时(shí)间(jiān)不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养(yǎng)的(de)男性(xìng)，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这个时候进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出(chū)发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不(bù)同(tóng)，每(měi)次持(chí)续(xù)的时间也不一样(yàng)，大家可(kě)以(yǐ)根据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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