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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动(dòng)的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复(fù)练习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然(rán)有许(xǔ)多(duō)困难，但只要方(fāng)法得当，坚持(chí)练(liàn)习。这些(xiē)困难也(yě)是能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健(jiàn)肺、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子(zi)，听(tīng)必(bì)有益。在听(tīng)中(zhōng)体会韵味(wèi)、体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听(tīng)名(míng)家的曲(qū)子要贯穿在个(gè)学(xué)习的过程中，说过头(tóu)的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专(zhuān)门的时间(jiān)练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少成(chéng)多，把一些10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱(xiē)零散的时间都调(diào)动起(qǐ)来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要有一个(gè)重点。比如练一种技(jì)法，先要集中练，就是说在一(yī)段(duàn)时间(jiān)内重点专练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其(qí)他(tā)技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为什么(me)不(bù)吉(jí)利(lì)？

　　不要(yào)吹埙是因(yīn)为人们(men)觉得埙的声音比较的婉转，可(kě)以引起人(rén)们(men)的(de)思念故人之情(qíng)，所(suǒ)以很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹(chuī)，它是中国(guó)最(zuì)古老的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重大的场(chǎng)面(miàn)都能见到，吹出来的(de)声音婉(wǎn)转悠扬，让(ràng)人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于(yú)埙的评价也是(shì)很高的，体现(xiàn)出埙更古老的(de)价值。

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　　埙(xūn)是(shì)中国(guó)古(gǔ)代重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可(kě)考的文字记载中我(wǒ)们可以确(què)认，埙在战国初就广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷的祭祀活动(dòng)中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成(chéng)了宫廷(tíng)雅乐(lè)乐器大家族中的(de)重要成(chéng)员。

　　只是近百年来(lái)，由于(yú)种种原(yuán)因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷雅(yǎ)乐时还可偶或一闻埙乐外，几(jǐ)乎不知道(dào)还有埙(xūn)这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在(zài)演奏家、制作家和(hé)作(zuò)曲家的共同努力(lì)下，埙作为乐器有了标(biāo)准化和(hé)规范化的制作，喜爱埙乐(lè)并且学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上(shàng)人(rén)们似乎找到(dào)了遗(yí)失已久的(de)古风，埙(xūn)正在成为一(yī)种文化(huà)现象被(bèi)越来越多的人所关注(zhù)。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科(kē)-埙

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