怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的(de)胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存(cún)其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去(qù)拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又(yòu)糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的(de)好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南(nán)瓜(guā)的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能(néng)判断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度(dù)不(bù)够，口感也要略差(chà)一些。

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