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junk food 可数吗，junk food是单数还是复数 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月，42周(zhōu)是几个月保质期是(shì)十个半月(yuè)的(de)。

　　关于(yú)42周是几个月，42周是几个月(yuè)保质(zhì)期(qī)以及(jí)42周是几个月保质期，42周是几个月多少(shǎo)天，42周是几个月零几(jǐ)天，42周是多(duō)少(shǎo)天，士力架保质期(qī)42周是几个月等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的生活小知识(shí)：

42周(zhōu)是几个(gè)月，42周是几个(gè)月保质期

　　是(shì)十个(gè)半月的。

　　孕期(qī)通常以四周为一个月计算，而四十二周已经算是十个半月。

　　而通常孕(yùn)产期(qī)的计(jì)算是指在(zài)末(mò)次月经的第一天(tiān)算起，四(sì)十周后则(zé)为预产期，而宝妈目(mù)前的情况已经算是超(chāo)过预产期两周，提醒宝妈(mā)一定要做(zuò)好(hǎo)产检工作，及(jí)时跟医(yī)生反应(yīng)自己(jǐ)的情况，以免出(chū)现意外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀(huái)孕(yùn)期约为280天，预产期为末次月(yuè)经(jīng)的(de)月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预(yù)产期为10月22日前(qián)后。

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孕妇早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在(zài)怀孕的早期(qī)要注意节(jié)制(zhì)避(bì)免自己的夫(fū)妻生活，尽量的两个人分开来(lái)住，因为怀孕早期是最容易造成流(liú)产的，避(bì)免夫妻(qī)生活对稳态(tài)预(yù)防流产(chǎn)有一定(dìng)的作用。

　　2、避免过(guò)重体力劳动和(hé)剧烈运动(dòng)。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事提水，搬(bān)重物等过重的体力劳(láo)动，也不要进行跑步(bù)，跳舞等(děng)剧烈的运动，过重的体力劳动(dòng)和(hé)剧烈的运动(dòng)都有(yǒu)可(kě)能造成流产。

　　可以适当的散散步(bù)，扫扫地什(shén)么，做(zuò)一些简单(dān)轻松的运(yùn)动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕妇(fù)要合理的安排好(hǎo)作(zuò)息(xī)时间，保持充足(zú)的(de)睡眠，不(bù)能经常(cháng)熬(áo)夜，这样也会引起胎(tāi)儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期还要注意情绪，因为怀孕(yùn)的(de)孕(yùn)妇(fù)的精(jīng)神情绪(xù)非(fēi)常的不稳(wěn)定，这(zhè)是(shì)丈夫要体贴一下妻子，多多忍(rěn)让照(zhào)顾，不要(yào)让妻子情(qíng)绪过(guò)于激动，影响胎(tāi)儿(ér)的(de)生长发育(yù)，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　junk food 可数吗，junk food是单数还是复数　慎重(zhòng)的服(fú)用药物也是在怀孕早期应(yīng)该注(zhù)意的事情(qíng)。

　　在怀孕(yùn)的早期乱服药物会导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果因病情严(yán)重(zhòng)必须服药的时候一定要在医(yī)生的指(zhǐ)导下慎重(zhòng)的(de)服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的(de)孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物(wù)，可(kě)以(yǐ)先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或(huò)者是被宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身上(shàng)的病菌及(jí)寄(jì)生虫一旦感染(rǎn)到(dào)胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以(yǐ)要远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的卫(wèi)生(shēng)清洁(jié)。

　　在怀孕以(yǐ)后白带会增(zēng)多，所以要准备好专用干(gàn)净(jìng)的毛巾和盆每天要清洁(jié)阴部(bù)，勤换洗内裤(kù)，这样可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤害(hài)到(dào)胎(tāi)儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早期怀孕的期间要(yào)注意(yì)不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒(bàng)等验孕(yùn)的工具(jù)进(jìn)行(xíng)测(cè)试。

　　不要自行去多(duō)次(cì)照X光，这(zhè)样(yàng)会导致(zhì)胎儿的(de)畸形及死亡。

孕妇晚期注(zhù)意事项(xiàng)

　　1、孕晚期(qī)将接近临产期，一定(dìng)要坚(jiān)持产前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检(jiǎn)查一次(cì)；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营养，保(bǎo)证(zhèng)睡眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄入(rù)，不宜过(guò)重或蹲位劳动，不宜(yí)盆浴(yù)，禁止同(tóng)房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护(hù)，能听胎心(xīn)，数胎动，摸胎位，测量子宫(gōng)高度(dù)等。

　　如(rú)胎(tāi)动12小(xiǎo)时少于20次，胎(tāi)心(xīn)每分(fēn)种少于120次、多于160次(cì)或(huò)不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况(kuàng)，须立即(jí)到医院检查诊治。

　　（1）阴道见(jiàn)红、小腹坠胀、尿频、10分钟(zhōng)宫(gōng)缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐(tǔ)、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规(guī)律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项(xiàng)

　　怀(huái)孕期间需(xū)戒酒、咖啡、茶等含有咖(kā)啡因和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物(wù)，亚硝酸(suān)盐含量较高，容(róng)易转变成致癌物质，亚硝酸(suān)对母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂(zhā)有兴奋子宫的作用，大量食用有(yǒu)流产的危(wēi)险。

孕期(qī)营养(yǎng)素(sù)的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕期间应(yīng)全(quán)面均衡的摄入营养(yǎng)，应注意补充含钙(gài)（奶(nǎi)制品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡蛎(lì)，鱼(yú)等海产品）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶(yè)酸（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食(shí)物。

　　2、日常食物摄入(rù)叶酸不足，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可(kě)适(shì)当摄(shè)取奶制品，内含钙、蛋白质(zhì)、维生素A等(děng)营养素(sù)，但需注意勿过度摄取。