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300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品(pǐn)种(zhǒng)的。关于红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢以及红(hóng)薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜一点，红(hóng)薯怎样(yàng)挑甜的，怎样挑(tiāo)选(xuǎn)红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红(hóng)薯为一类较(jiào)常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但不(bù)主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起(qǐ)中(zhōng)毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉(fěn)很难消化、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于(yú)消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做熟，才可(kě)让红薯中的淀(diàn)粉发(fā)生(shēng)变(biàn)化(huà)，相对更易(yì)消化。

　　一起不(bù)主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于(yú)生红薯中含有一种气(qì)化(huà)酶(méi)，会导致食(shí)用(yòng)红薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别是(shì)红心红薯(shǔ)、白心(xīn)红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量十(shí)分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口(kǒu)感十(shí)分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口(kǒu)感上(shàng)糯而不腻，一(yī)般用(yòng)来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常见(jiàn)的一种，合(hé)适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办(bàn)法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不(bù)是特别好，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在(zài)购买的时分依(yī)据自己(jǐ)的需求来挑(tiāo)选就(jiù)好了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们(men)最直观能看到(dào)的便(biàn)是红薯的外观了(le)，在购(gòu)买红薯的时(shí)分，咱们能够(gòu)先看下红(hóng)薯的外观，挑选外形(xíng)丰(fēng)满、外表润滑地进(jìn)行购买，假如红(hóng)薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有(yǒu)缺口的(de)就别买了，这(zhè)种有或(300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋huò)许是寄存时(shí)刻过(guò)久，或(huò)许会有蜕变的(de)问题(tí)，假如是外表特别(bié)粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水分(fēn)有些丢(diū)失掉(diào)了(le)，还(hái)有便是发芽(yá)的(de)必定不要购买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们尽量去(qù)挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形(xíng)状的红(hóng)薯，这种红(hóng)薯的口感是(shì)比较好的，由于这种红薯在成长(zhǎng)的过程(chéng)中养分吸收得比较均匀，养分价(jià)值更好，圆润的(de)红(hóng)薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯(shǔ)口感(gǎn)上会更好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下(xià)红(hóng)薯的头尾(wěi)处，挑选捏起来比较(jiào)紧实(shí)的(de)，假如(rú)是捏(niē)起来比较软的话，有(yǒu)或(huò)许是(shì)水分丢(diū)失(shī)导致的，就没有那么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较足(zú)的(de)。