生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)regretted用法及例句，regret的用法和例句以最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此regretted用法及例句，regret的用法和例句(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱(ěr)茶均regretted用法及例句，regret的用法和例句为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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