初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西。<xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤/p>

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到(dào)相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào)，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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