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事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼

事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5事出有因必有妖下一句怎么回,事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会(huì)太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频(pín)转换(huàn)。

  有的时候会增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自(zì)己的(de)思想,那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意(yì)味着(zhe)又跑过(guò)了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年级(jí)请参(cān)看国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同(tóng),应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出(chū)发,起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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