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srds是什么意思，srds是什么意思啊衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄(nòng)了巧(qiǎo)克力怎么洗？如果还(hái)未凝固，可以(yǐ)先用纸(zhǐ)巾将表(biǎo)面的巧克力擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻轻刮(guā)去表(biǎo)面(miàn)的(de)巧克力的(de)。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧(qiǎsrds是什么意思，srds是什么意思啊o)克力(lì)怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞到(dào)巧克力怎(zěn)么洗，巧克(kè)力衣服怎么(me)洗(xǐ)，衣服有(yǒu)巧克(kè)力怎么洗，衣服弄到巧克力(lì)用什(shén)么洗等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时(shí)还可以起到补充(chōng)人体所(suǒ)需能量，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但也需要严格控制好量，避(bì)免身体出现(xiàn)肥胖，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠(mián)质(zhì)量。

　　巧克力(lì)属(shǔ)于一种比较常(cháng)见的高热量食(shí)物，其(qí)中的(de)营(yíng)养成分比(bǐ)较(jiào)丰富，不仅含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分，同时含有多种微(wēi)量元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分都(dōu)属(shǔ)于(yú)人(rén)体必(bì)需(xū)营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补充(chōng)人体(tǐ)所需营养，也可以提高身体(tǐ)抵抗力免疫(yì)力，对人体健康比(bǐ)较有利。但(dàn)是(shì)由于巧克力中(zhōng)具有一定(dìng)咖(kā)啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升(shēng)中(zhōng)枢(shū)神经(jīng)兴奋效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢复精力(lì)，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过(guò)吃巧克力方(fāng)式改善外，还可以通过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳srds是什么意思，srds是什么意思啊酸饮料等方(fāng)式调(diào)理改善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物(wù)中都含有咖啡因成分，可以(yǐ)达到(dào)有效提(tí)神效果。但也(yě)需要注意适量食用(yòng)，尤其是巧(qiǎo)克力，避免由于(yú)一次性食(shí)用(yòng)过多(duō)，导致身体(tǐ)肥胖情(qíng)况出现，或者影响(xiǎng)到正常睡眠(mián)质量。