一(yī)公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多(duō)少步(bù)以及微信运(yùn)动(dòng)一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概多少步，女生一公里大概多少步等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

一(yī)公里大概要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分(fēn)钟的(de)。

　　通常来(lái)说,1公里(lǐ)路需(xū)要走11-12分钟(zhōng)。正常成年人的步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人和(hé)小孩的(de)步行(xíng)速度会稍慢(màn)一些,通常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到1.4米/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研究结(jié)果发(fā)现(xiàn),走(zǒu)路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是(shì)1700步左右的。

　　步(bù)行１公里不同速度步数(shù)不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人(rén)的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时(shí)。

公里与千米的(de)区别

　　公里是由(yóu)市制单位(wèi)“里”的(de)衍生的一个单位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都是(shì)属于中(zhōng)国传统的(de)单位，在日(rì)常生活中人(rén)们早(zǎo)已习惯(guàn)用公里来表达距离的单(dān)位，所(suǒ)以这就是(shì)现在(zài)依旧有人使用(yòng)该(gāi)单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时(shí)候由法(fǎ)国科(kē)学家组成(chéng)的特别委员会(huì)定制的标准，之后就一直(zhí)延续(xù)下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般用“里”用的多，很久以前就有着几(jǐ)里地(dì)的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国人心(xīn)中传播(bō)开(kāi)来，现在基本(běn)上人们都是用(yòng)公(gōng)里来(lái)表示距(jù)离，但是(shì)1公里(lǐ)等于多少千米(mǐ)呢？其实还(hái)是1千米，都是可(kě)以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行计量改革以来，一里就(jiù)被特指为一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的“几里地”就是根(gēn)据(jù)这个计量单(dān)位来(lái)计算的，而一里地(dì)就是500米，也就是1公里的一半(bàn)，所以现在人(rén)们再(zài)说(shuō)一公里等于多少(shǎo)千米的时候就不(bù)要弄(nòng)混了，一公里就是(shì)一千米(mǐ)，一里(lǐ)才是0.5千米(mǐ)。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才(cái)能(néng)周(zhōu)身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜(yí)：从容和缓，不(bù)宜匆(cōng)忙(máng)，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐(jiàn)进(jìn)，量(liàng)力而行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步(bù)频缓(huǎn)慢，步(bù)幅不大的步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每分(fēn)钟(zhōng)约６０～７０步，适合(hé)于老年体(tǐ)弱者。

　　快步(bù)是步(bù)频稍快，步幅也不太(tài)大(dà)的步行，每(měi)分钟约１２０步(bù)左右，这(zhè)种散(sàn)步比较(jiào)轻快(kuài)，可振奋精(jīng)神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌增加力量。

　　还有一种比较自(zì)由的逍遥步，时快(kuài)时慢，且走且停，行走(zǒu)一(yī)段路(lù)程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行(xíng)方(fāng)法还有很多。香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年

　　不管是(shì)那种形式的(de)步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变的(de)固(gù)定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身(shēn)体状况和兴香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年趣爱好也(yě)常(cháng)有变(biàn)化，因此，凡(fán)事(shì)随缘(yuán)皆有味。

　　这(zhè)个缘在步(bù)行中说(shuō)来就是有恒：持之(zhī)以(yǐ)恒；有序(xù)：循序渐(jiàn)进(jìn)；有度：适(shì)度运(yùn)动。

一(yī)公(gōng)里大概多少步(bù)

　　正常(cháng)行走(zǒu)一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走一步约在0.6到0.4米(mǐ)之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿(zī)势应该是抬头(tóu)挺胸，目(mù)要平视(shì)，躯干自然伸(shēn)直；收(shōu)腹，身体重(zhòng)心稍(shāo)向前移(yí)；上(shàng)肢与下肢(zhī)配合(hé)协调(diào)，步伐适中(zhōng)，两脚落地有节(jié)奏感。

　　步(bù)行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才(cái)能周身(shēn)气(qì)血平和，百脉(mài)畅通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达(dá)到益(yì)智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形动(dòng)而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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