近日(rì)，有网(wǎng)友在微博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了(le)一(yī)年(nián)的变化”，分(fēn)享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)也在(zài)该话题(tí)下发文感(gǎn)谢(xiè)自己的(de)粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的(de)变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的(de)食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同话题了(le)、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待(dài)事的物角度更积极更正面了(le)…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接(jiē)收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持(chí)观(guān)看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以(yǐ)来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来越(yuè)好，而(ér)且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非(fēi)常多，除(chú)了微博，其他社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的(de)美(měi)，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等(děng)内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然(rán)成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播(bō)三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的事情(qíng)多了(le)一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一(yī)共(gòng)进(jìn)行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主(zhǔ)要(yào)售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看(kàn)来，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这个概念(niàn)，让(ràng)非常多的(de)人通过运动获取健(jiàn)康的身体以(yǐ)及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货(huò)变现，获(huò)得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非(fēi)没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑(bēi)问题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人(rén)们(men)有充足时间观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也(yě)有很(hěn)多(duō)网友表(biǎo)示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投(tóu)票(piào)中，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网(wǎng)友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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