外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭-橘子百科-橘子都知道

外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不(bù)改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　　　品(pǐn)茗环境：

　　　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的(de)事(shì)项

　　　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的(de)活性。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　　　普洱茶(chá)怎么选

　　　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　　　内质区分：汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气(qì)：首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　　　味道：普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　　　喝普洱(ěr)茶的(de)成(chéng)效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构(gòu)成外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高(gāo)血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动(dòng)其(qí)活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的(de)免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成(chéng)效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。